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Orari dei Corsi di Yoga

Giorno Orario Corso
Lunedì 12:30 - 13:30 Yoga Base
Lunedì 18:30 - 20:00 Yoga Avanzato
Lunedì 20:30 - 22:00 Yoga Avanzato
Martedì 09:15 - 10:45 Yoga Avanzato
Martedì 18:00 - 19:00 Yoga Base
Mercoledì 12:30 - 13:30 Yoga Base
Mercoledì 18:30 - 20:00 Yoga Avanzato
Mercoledì 20:30 - 22:00 Yoga Avanzato
Giovedì 18:30 - 19:30 Fibroyoga
Venerdì 09:15 - 10:45 Yoga Avanzato
Venerdì 19:00 - 20:30 Yoga Avanzato

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Corso Yoga Base

Un corso dedicato a chi inizia e a chi è già praticante. Per apprendere o proseguire con respirazione, Pranayama, posture, Asana, e Rilassamento. In un ambiente accogliente e non competitivo.

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Corso Yoga Avanzato

Meditazione, Pranayama, Asana, Mudra e Bandha. Un percorso di apprendimento nella Filosofia dello Yoga. Preparazione di pratiche personalizzate.

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Fibroyoga

Un percorso di yoga dolce e specifico, pensato per chi soffre di fibrolialgia, patologie autoimmuni o dolore cronico, per ritrovare benessere e mobilità.

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Bagni di Gong

Un'esperienza sonora profonda ogni venerdì del mese per un rilassamento totale e un riequilibrio energetico.

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Danza Indiana Sacra

Un corso per esplorare la grazia, la narrazione e l'armonia della danza classica indiana.

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