Il rebirthing è un’antica pratica che rientra nelle tecniche di respirazione dello Yoga (Pranayama). E’ considerato il Pranayama supremo, la respirazione più forte e competa e la più risolutiva. Il rebirthing è una pratica utile a tutti e da tutti fruibile. Lavorare in modo mirato con il proprio respiro porta innumerevoli benefici.
Il rebirthing scioglie ansia, depressione, rabbia , ogni emozione negativa conseguenza di traumi e paure represse, conflitti interiori irrisolti. Lavora sugli attacchi di panico agendo sulle cause che hanno condotto la persona a svilupparli.
